Jak rozpoznać i leczyć wzmożone napięcie obręczy barkowej u niemowlaków i dzieci?
Fizjoterapeuta dziecięcy: Rola w terapii wzmożonego napięcia
Jak rozpoznać wzmożone napięcie obręczy barkowej?
Objawy, które może zauważyć rodzic lub fizjoterapeuta dziecięcy:
- Asymetria ułożeniowa
- dziecko stale preferuje jedną stronę,
- częste odginanie się w literę „C”,
- rotacja głowy zawsze w tę samą stronę.
- Napięcie w obrębie barków i szyi
- barki uniesione, „podciągnięte”,
- sztywność obręczy barkowej przy przebieraniu,
- widoczna trudność z opuszczeniem barków i rozluźnieniem,
- brak akceptacji dotyku w okolicach obręczy barkowej.
- Zaburzenia odruchów i ruchów rozwojowych
- trudność w unoszeniu i kontroli głowy,
- opóźnienie podpór na przedramionach,
- słaby wyprost łokci przy leżeniu na brzuchu,
- Problemy funkcjonalne
- trudność w karmieniu (szczególnie jednostronna),
- nadmierne połykanie powietrza podczas karmienia, co za tym idzie problemy ‘brzuszkowe’,
- ulewanie,
- płacz przy ubieraniu lub dotyku obręczy barkowej,
- niechęć do leżenia na brzuchu,
- niechęć po pozycji fasolki.
- U starszych dzieci
- ograniczony zakres ruchu w barku,
- kompensacyjne napięcia w odcinku szyjnym,
- słaba kontrola łopatki (łopatka odstająca),
- szybkie męczenie się ręki przy zabawie.
Skąd to napięcie?
Metoda mięśniowo-powięziowa zakłada, że przyczyną są:
- zaburzenia ślizgu powięzi w okolicach szyi, barku, łopatki i klatki piersiowej,
- przeciążenia powstałe w okresie życia płodowego, porodowego lub wynikające z asymetrii napięć po stronie tułowia i szyi,
- kompensacje po wcześniejszych dysfunkcjach jak: wzmożone napięcie szyi, asymetria czaszki, napięcia brzucha.
Jak sobie poradzić z nadmiernie napiętą obręczą barkową u dziecka?
Przede wszystkim wizyta u fizjoterapeuty. Terapia mięśniowo-powięziowa znormalizuje napięcie w całym ciele, a prawidłowa pielęgnacja, odpowiednio dobrane zabawy i stymulacje niemowlęcia pozwolą na rozluźnienie obręczy barkowej, unikanie nadmiernych stymulacji oraz poprawę jakości i ilości wzorców ruchowych dziecka.
U starszych dzieci oprócz rozluźniania tkanek miękkich i prawidłowo dobrane ćwiczenia pozwolą na poprawę symetrii ciała, rozluźnienie obręczy barkowej i pozbycie się bólu, a także wzmocnienie osłabionych partii mięśniowych.
Fizjoterapeuta dziecięcy
Kiedy zgłosić się po pomoc?
Jeśli objawy utrzymują się, warto jak najszybciej umówić się na konsultację z fizjoterapeutą dziecięcym, który specjalizuje się w pracy z niemowlętami i małymi dziećmi. Objawy które rodzic może zauważyć przed wizytą:
- Asymetria utrzymuje się ponad 3–4 tygodnie,
- Dziecko nie lubi leżenia na brzuchu i sztywnieje,
- Występują problemy z karmieniem jednostronnym,
- Barki są stale uniesione, a obręcz jest „sztywna”,
- Rozwój ruchowy wydaje się opóźniony,
lub u starszego dziecka :
- Ma mocno odstające łopatki, unosi barki,
- Męczą mu się ręce podczas pisania, zabawy,
- Zgłasza ból w okolicach szyi, barków,
- Ma ograniczone zakresy w stawach barkowych.
Podsumowanie
Wzmożone napięcie obręczy barkowej u niemowląt i małych dzieci wymaga analizy całego łańcucha powięziowego. Metoda mięśniowo-powięziowa pozwala nie tylko rozluźnić miejscowo napięte struktury, ale przede wszystkim przywrócić prawidłowy ślizg powięzi i koordynację ruchową. W połączeniu z odpowiednimi ćwiczeniami i edukacją rodzica praca fizjoterapeuty dziecięcego daje bardzo dobre efekty, często już po kilku sesjach.
Autor artykułu:
Kinga Łękawska
Jest absolwentką fizjoterapii na UJK + ukończone studia z Integracji Sensorycznej oraz terapii neurorozwojowej dzieci. Specjalizuje się w pracy z najmłodszymi, co wymaga ogromnej cierpliwości, ale daje jeszcze większą radość.
Poza pracą: górskie wędrówki, a w wolnych chwilach gotowanie i pole dance. Jest mamą bliźniaków więc na nudę nie narzeka – a ciepła kawa to dla niej luksus!
Autor artykułu:
Kinga Łękawska
Jest absolwentką fizjoterapii na UJK + ukończone studia z Integracji Sensorycznej oraz terapii neurorozwojowej dzieci. Specjalizuje się w pracy z najmłodszymi, co wymaga ogromnej cierpliwości, ale daje jeszcze większą radość.
Poza pracą: górskie wędrówki, a w wolnych chwilach gotowanie i pole dance. Jest mamą bliźniaków więc na nudę nie narzeka – a ciepła kawa to dla niej luksus!
