Długotrwałe przeciążenia mięśni mogą prowadzić do powstawania napięć, stanów zapalnych oraz chronicznego bólu, który ogranicza ruch i codzienne funkcjonowanie. Problem ten dotyczy nie tylko osób aktywnych fizycznie, ale także tych, którzy większość dnia spędzają w pozycji siedzącej, pracując przy biurku, komputerze lub w innych statycznych pozycjach. 

Brak ruchu, niewłaściwa postawa i jednostajne przeciążenia mięśniowe powodują nadmierne napięcie w obrębie szyi, barków, pleców oraz kończyn dolnych, co może prowadzić do przewlekłych dolegliwości.

Przykłady najczęstszych problemów:
• Zapalenie ścięgna Achillesa
• Ostroga piętowa
• Zespół cieśni nadgarstka
• Łokieć tenisisty lub golfisty

Dlaczego jesteśmy skuteczni?

Każdą wizytę rozpoczynamy od szczegółowego wywiadu,

Przeprowadzamy dokładne testy funkcjonalne oraz ocenę sprawności ruchowej.
Dobieramy indywidualną terapię mięśniowo-powięziową dopasowaną do konkretnego problemu.

Kładziemy duży nacisk na edukację i ćwiczenia uzupełniające terapię. Dzięki takiemu podejściu fizjoterapia jest skuteczna nie tylko krótkoterminowo, ale przede wszystkim długofalowo – pomagając pozbyć się bólu i zapobiegać jego nawrotom.